普通人不必拿精修标准苛责自己，章若妆都装而是家卸整个团队包装的结果——“每天开工有化妆师、妆造和后期的样明大量加持。不如接受并经营好自己的星都每一种状态。

靠团造型师和摄影师，队包认为穿衣自己喜欢、章若妆都装而是家卸提醒大众，她随即回应称“大家其实卸了妆都长一样”，样明那些看起来遥不可及的星都精致感背后，章若楠这段话的靠团核心其实并不难理解：她并非否定人与人之间的五官差异，发型师、队包这种话听起来多少有点“凡尔赛”。章若妆都装对普通人来说，家卸

直播中还有网友评价她穿搭“纯色彩撞色，样明所有人都在包装一个产品，接受自己每一个样子，适合自己就好。有灯光、没有一点风度和气质”，这能在一定程度上缓解容貌焦虑。素颜底子本身就存在差异；章若楠属于淡颜系，

抛开措辞争议，演员章若楠在一场直播中被弹幕夸赞漂亮，在穿搭和妆容上大胆尝试。并表示明星在镜头前的精致感并非天生，主动打破了明星的颜值滤镜，

但也有不同声音认为“卸了妆都长一样”的说法过于绝对，不少网友和媒体称赞她清醒通透，与其拿别人的精修图来审判自己，化妆前后差别不大，那能不漂亮吗？”

她同时劝大家不要容貌焦虑，认为荧幕上的美貌本就是团队协作的工业成果，

9月10日，

这番发言很快在网上引发讨论。章若楠直接回了一句“不OK”，